Emotional Rescue®

O "Emotional Rescue®" é um programa especifico que visa o controlo e gestão das emoções por forma a que se consigam encontrar e desenhar estratégias para possibilitar uma melhor gestão emocional, minimizando assim a sua influencia naquilo que pode originar uma maior potencialidade de exposição ao conflito inter e intra pessoal.

Fase 1

-Avaliação de Perfil Emocional

-Avaliação de Ritmo Cárdico 24 horas

Fase 2

-Verificação de incidências e congruências entre Avaliação de Perfil e ritmo cardiaco

Fase 3

-Avaliação de Perfil de Risco Psicossocial

-Avaliação de Ritmo Cárdico em situação de agenda controlada

Fase 4

-Verificação de incidências e congruências entre Avaliação de Perfil e ritmo cardiaco

Fase 5

-Avaliação de Ritmo Cárdico 24 horas em fim-de-semana

Fase 6

-Relatório final, com resultado comparativo de todas as avaliações

Fase 7

- Organização de plano de intervenção

Fase 8

- Intervenção - Emocional Status® (Programa baseado em técnicas de Coaching, Mindfulness e PNL)

A APPSO apoia-se na BodyLanguageCoaching® na execução deste procedimento de avaliação e fundamentalmente na intervenção subsequente.

De acordo com a responsabilidade social a que a IIISOCH/APPSO se vincula, o processo de avaliação é gratuito

Sabemos que as emoções são a principal causa de maior ou menor disponibilidade às variáveis de risco psicossocial, por isso mesmo a introdução deste programa naquilo que é a posição de apoio da IIISOCH/APPSO

Objectivos

  • Criação e desenvolvimento de contextos pessoais para minimização das desordens emocionais

  • Getão e organização de tempo

  • Gestão de Stress e Burnout

  • Empowement e Engagement

 

Outras informações

Processo acompanhado por sessões de Coaching (Executivo, de Vida ou Psicológico)

Informações através do nosso e-mail

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